Peran Omega-3 dan Lemak Sehat dalam Menjaga Rambut Tetap Lembut dan Elastis
Asam lemak sehat, terutama omega-3, memiliki peran besar dalam menjaga rambut tetap lembap dan elastis. Rambut yang kekurangan asam lemak sehat biasanya terlihat kering, kusam, dan mudah patah. Salmon dan…
